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				<title>CAED promove palestra sobre ansiedade e técnicas de alívio no dia 7 de novembro</title>
				<link>https://www.ufsm.br/unidades-universitarias/ccr/2024/11/04/caed-promove-palestra-sobre-ansiedade-e-tecnicas-de-alivio-no-dia-7-de-novembro</link>
				<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 17:57:22 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[notícia]]></category>
		<category><![CDATA[ansiedade]]></category>
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						<description><![CDATA[Na próxima quinta-feira (7), às 16h30min, na  Sala Cláudio Mussói &#8211; térreo do Prédio 42, a Coordenadoria de Ações Educacionais da UFSM realizará a palestra com o tema &#8220;Venha entender melhor as características da ansiedade e conhecer técnicas eficazes para aliviá-la!&#8221;. O evento é uma oportunidade para os participantes aprenderem a lidar com esse desafio [&hellip;]]]></description>
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<p><img class="wp-image-10846 alignright" src="https://www.ufsm.br/app/uploads/sites/370/2024/11/Seminario-Ansiedade-1-1024x1024.jpg" alt="" width="413" height="413" />Na próxima quinta-feira (7), às 16h30min, na  Sala Cláudio Mussói - térreo do Prédio 42, a Coordenadoria de Ações Educacionais da UFSM realizará a palestra com o tema <a href="https://www.ufsm.br/unidades-universitarias/ccr/eventos/ansiedade-caracteristicas-e-tecnicas-de-alivio"><strong>"Venha entender melhor as características da ansiedade e conhecer técnicas eficazes para aliviá-la!"</strong></a>.</p>
<p>O evento é uma oportunidade para os participantes aprenderem a lidar com esse desafio cotidiano, explorando práticas e conhecimentos para a promoção do bem-estar.</p>
<p>A palestra será ministrada por Renato Favarin dos Santos, psicólogo vinculado à CAED/PROGRAD/UFSM, e abordará aspectos fundamentais sobre a ansiedade, além de técnicas eficazes para reduzir seus efeitos no dia a dia.</p>
<p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckuI6k2-NZXjELDtCFl0I0Ozrlgfj6Jy7nAWcOoNxKHSwEJA/viewform?pli=1"><strong>As inscrições para o evento estão abertas e os interessados podem se inscrever clicando aqui.</strong></a></p>
<p>Para mais informações, entre em contato pelo e-mail: <a href="mailto:apoio.pedagogico.ccr@ufsm.br" rel="noopener">apoio.pedagogico.ccr@ufsm.br</a>.</p>
</div>
</div>
</div>
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													</item>
						<item>
				<title>Inscrições abertas para palestra sobre psicoeducação da ansiedade</title>
				<link>https://www.ufsm.br/2023/10/11/inscricoes-abertas-para-palestra-sobre-psicoeducacao-da-ansiedade</link>
				<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 14:54:07 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[Funcionalismo]]></category>
		<category><![CDATA[ansiedade]]></category>
		<category><![CDATA[bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias para Servidores]]></category>
		<category><![CDATA[PROGEP]]></category>
		<category><![CDATA[psicoeducação]]></category>

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						<description><![CDATA[Estão abertas as inscrições para o próximo encontro da Capacitação sobre Bem-Estar e Acolhimento no Ambiente Universitário. O tema do encontro será &#8220;Psicoeducação da Ansiedade&#8221;, no dia 24 de outubro, das 13h30 às 16h30, no auditório da Progep &#8211; prédio 48C. Na ocasião serão abordados assuntos como identificação da ansiedade, estratégias cognitivas e comportamentais de manejo da ansiedade, [&hellip;]]]></description>
							<content:encoded><![CDATA[  <!-- wp:tadv/classic-paragraph -->
<div>
<div><a href="https://www.ufsm.br/app/uploads/2023/10/Bem-estar-e-acolhimento-3.jpg"><img class="alignright  wp-image-64092" src="https://www.ufsm.br/app/uploads/2023/10/Bem-estar-e-acolhimento-3.jpg" alt="" width="407" height="407" /></a>Estão abertas as inscrições para o próximo encontro da Capacitação sobre Bem-Estar e Acolhimento no Ambiente Universitário. O tema do encontro será "Psicoeducação da Ansiedade", no dia 24 de outubro, das 13h30 às 16h30, no auditório da Progep - prédio 48C. Na ocasião serão abordados assuntos como identificação da ansiedade, estratégias cognitivas e comportamentais de manejo da ansiedade, regulação emocional, autocuidado e manejo de crises de ansiedade dos alunos. As palestrantes serão a psicóloga Carine Viegas Cavalheiro e a médica Ângela Quatrin Campagnolo.</div>
</div>
<div><br />
<div>As inscrições para o evento poderão ser realizadas até as 12h do dia 23 no <a href="https://portal.ufsm.br/capacitacao/index.html" target="_blank" rel="noopener" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://portal.ufsm.br/capacitacao/index.html&amp;source=gmail&amp;ust=1697120727364000&amp;usg=AOvVaw2l49T1WsNm80U1WWiFpAEj">Portal de Capacitação.</a></div>
<div> </div>
<div>A Capacitação sobre Bem-Estar e Acolhimento no Ambiente Universitário, promovida pela Progep em parceria com a Coordenadoria de Ações Educacionais (Caed), tem como objetivo fornecer aos servidores da UFSM as ferramentas necessárias para identificar, compreender e apoiar pessoas do seu entorno laboral que possam estar enfrentando problemas relacionados à saúde mental. O evento contempla seis encontros (cujos temas podem ser acessados <a href="https://www.ufsm.br/pro-reitorias/progep/2023/09/18/ufsm-promovera-capacitacao-sobre-bem-estar-e-acolhimento-no-ambiente-universitario" target="_blank" rel="noopener" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.ufsm.br/pro-reitorias/progep/2023/09/18/ufsm-promovera-capacitacao-sobre-bem-estar-e-acolhimento-no-ambiente-universitario&amp;source=gmail&amp;ust=1697120727364000&amp;usg=AOvVaw11YEZPrgUv6EwrwHFJbRM5">neste link</a>), que ocorrerão com frequência quinzenal. Cada atividade contará com inscrições individuais, sendo que o participante poderá inscrever-se em uma ou mais atividades, de acordo com os temas de seu interesse.</div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: revert;color: initial">Mais informações poderão ser obtidas com o Núcleo de Educação e Desenvolvimento pelo e-mail </span><a style="font-size: revert" href="mailto:ned@ufsm.br" target="_blank" rel="noopener">ned@ufsm.br</a><span style="font-size: revert;color: initial"> ou ramal 3220-8063.</span></div>
</div>
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