{"id":206,"date":"2020-05-31T21:04:31","date_gmt":"2020-06-01T00:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/agencia-da-hora\/?p=206"},"modified":"2020-06-08T17:05:18","modified_gmt":"2020-06-08T20:05:18","slug":"os-beneficios-da-agua-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/agencia-da-hora\/2020\/05\/31\/os-beneficios-da-agua-para-a-saude","title":{"rendered":"Os benef\u00edcios da \u00e1gua para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n

Apesar<\/em> de n\u00e3o contribuir para o combate \u00e0 Covid-19, a ingest\u00e3o de \u00e1gua tem papel fundamental para o controle da sa\u00fade<\/i><\/strong><\/p>\n

No primeiro <\/span>Audiocast<\/span><\/i> do projeto de extens\u00e3o \u201cChecagem da Hora – Ag\u00eancia da Hora no combate \u00e0 desinforma\u00e7\u00e3o\u201d, checamos a not\u00edcia que informava a possibilidade de evitar a contamina\u00e7\u00e3o da Covid-19 com a ingest\u00e3o de \u00e1gua de 15 em 15 minutos. Como explicado no nosso boletim, essa informa\u00e7\u00e3o \u00e9 falsa. Como a transmiss\u00e3o do v\u00edrus acontece pelas vias a\u00e9reas, n\u00e3o existe prote\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago contra a doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n

Apesar da ingest\u00e3o de \u00e1gua de 15 em 15 minutos n\u00e3o prevenir a contamina\u00e7\u00e3o por Covid-19, se manter hidratado promove outros benef\u00edcios importantes para nossa sa\u00fade. A \u00e1gua \u00e9 parte essencial de nossa dieta. Dentre as vantagens que ingerir \u00e1gua trazem para o ser humano, est\u00e3o a regula\u00e7\u00e3o da press\u00e3o, do sistema renal, a elimina\u00e7\u00e3o das toxinas que produzimos durante o dia e o bom funcionamento dos rins.<\/span><\/p>\n

Segundo o m\u00e9dico Jo\u00e3o Pedro Vanzin Boabaid, mesmo que a ingest\u00e3o de \u00e1gua n\u00e3o auxilie na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as como a Covid-19, ela \u00e9 importante para manter a homeostase do nosso corpo. Homeostase, do grego <\/span>homeo<\/span><\/i> (similar) e <\/span>stasis<\/span><\/i> (est\u00e1tico), \u00e9 o estado de estabilidade que o organismo necessita para realizar todas as fun\u00e7\u00f5es importantes para o funcionamento do corpo.<\/span><\/p>\n

\u201cPacientes que n\u00e3o bebem \u00e1gua, que est\u00e3o mais desidratados, s\u00e3o mais sens\u00edveis a qualquer agravo de doen\u00e7as\u201d, disse o m\u00e9dico. Durante tratamentos, algumas doen\u00e7as podem ter seu regulamento auxiliado com a ingest\u00e3o de \u00e1gua. J\u00e1 em outros casos, os m\u00e9dicos recomendam n\u00e3o ingerir muito l\u00edquido. Tudo depende da enfermidade.<\/span><\/p>\n

Jo\u00e3o Pedro ainda complementa, \u201cO paciente com Covid-19, por exemplo, tem a ingest\u00e3o de l\u00edquidos restringida, pois quando h\u00e1 uma inflama\u00e7\u00e3o muito importante as membranas dos tecidos, como as pulmonares, ficam inflamadas e perdem a propriedade de barreira. Ent\u00e3o, o l\u00edquido extravasa. A \u00e1gua nem sempre \u00e9 o rem\u00e9dio.\u201d<\/span><\/p>\n

Falando de uma maneira geral, sim, manter-se hidratado diariamente \u00e9 essencial para manter o equil\u00edbrio do seu organismo. J\u00e1 em quest\u00f5es mais pontuais, como a Covid-19, n\u00e3o h\u00e1 rela\u00e7\u00e3o de benef\u00edcios no tratamento ou na preven\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Texto: Isabela Vanzin da Rocha<\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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