{"id":2227,"date":"2016-09-13T10:18:09","date_gmt":"2016-09-13T13:18:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ufsm.br\/revistatxt\/?p=2227"},"modified":"2019-08-01T15:09:41","modified_gmt":"2019-08-01T18:09:41","slug":"um-espaco-para-qualidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/2016\/09\/13\/um-espaco-para-qualidade","title":{"rendered":"Um espa\u00e7o para qualidade"},"content":{"rendered":"

REPORTAGEM: AMANDA IUNG E GABRIELLE CORADINI<\/p>\n

Cuidar da sa\u00fade, hoje, tornou-se mais f\u00e1cil. isso porque existe, cada vez mais, uma gama de op\u00e7\u00f5es que atende \u00e0s necessidades das pessoas preocupadas em manter uma vida saud\u00e1vel. o mais dif\u00edcil, por\u00e9m, \u00e9 conseguir achar um tempo na rotina tumultuada e corrida. no entanto, isso n\u00e3o \u00e9 problema para Dilce Maria Brondani, pois ela utiliza o seu hor\u00e1rio de intervalo para praticar atividades din\u00e2micas sem precisar se deslocar muito: no espa\u00e7o alternativo da UFSM.<\/p>\n

\"Fotografia:<\/a>
Fotografia: divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

A assistente administrativa trabalha como chefe da Central de Aquisi\u00e7\u00f5es no pr\u00e9dio da Reitoria e, no ano de 2011, recebeu um convite da assistente social Carmen Regina Borges: ocupar seu hor\u00e1rio de intervalo para participar de oficinas uma vez por semana. Nesse momento, ela viveu a cria\u00e7\u00e3o do Espa\u00e7o Alternativo, grupo que frequenta at\u00e9 hoje. Inicialmente, os encontros aconteciam toda quarta-feira e, toda semana, um convidado juntava-se a eles para ministrar uma oficina diferente. \u201cN\u00f3s come\u00e7amos ali no pr\u00f3prio pr\u00e9dio da Reitoria, no subsolo. Carreg\u00e1vamos os colchonetes, cada um o seu\u201d, lembra-se Dilce das primeiras aulas de yoga e pilates. Hoje, o Espa\u00e7o Alternativo est\u00e1 localizado no pr\u00e9dio 67 da Pr\u00f3-Reitoria de Gest\u00e3o de Pessoas (Progep) e conta com v\u00e1rias oficinas, como: pilates, medita\u00e7\u00e3o, fotografia, jardinagem, al\u00e9m das novas ideias que podem surgir a cada aula e ser incorporadas \u00e0 lista de op\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Esse espa\u00e7o, que surgiu com o intuito de melhorar a sa\u00fade f\u00edsica, emocional e mental dos servidores, \u00e9 visto como uma oportunidade para relaxar e recuperar as energias. O professor da UFSM, Charles Paveglio, abdica do hor\u00e1rio de almo\u00e7o para participar da oficina de yoga. \u201cDe certa forma ajuda a esquecer um pouquinho o trabalho, concentrar no corpo, ver, pensar em ti, esse \u00e9 um dos esp\u00edritos; \u00e9 o motivo para que eu venha para a aula\u201d. Charles j\u00e1 praticava yoga antes de entrar para a UFSM, em 2011, e desde que ingressou deu seguimento \u00e0 atividade. Dilce tamb\u00e9m abre m\u00e3o de fazer outras coisas, como tirar um cochilo, por exemplo, para ir \u00e0s oficinas. \u201cTu est\u00e1 sempre aprendendo (com as oficinas). No cochilo tu n\u00e3o aprende. Tu descansa, relaxa um pouco, mas isso tem outros momentos pra fazer. Eu acho que \u00e9 muito v\u00e1lido. Esse espa\u00e7o n\u00e3o pode morrer, n\u00e3o!\u201d. Os dois concordam que a volta ao trabalho depois das atividades \u00e9 bem melhor. \u201cPor exemplo, jardinagem, em contato com a natureza, para quem gosta, eu acho que n\u00e3o tem coisa melhor. Essa natureza maravilhosa, esse espa\u00e7o bel\u00edssimo que a gente tem no pr\u00f3prio campus. \u00c9 um privil\u00e9gio\u201d, conta a servidora.<\/p>\n

\"Fotografia:<\/a>
Fotografia: divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

No entanto, o servi\u00e7o oferecido pelo Espa\u00e7o Alternativo n\u00e3o se restringe apenas aos servidores em exerc\u00edcio na UFSM. Maria Valdiria, que participa da oficina de jardinagem, e Elda Veiga, de dan\u00e7a de sal\u00e3o, s\u00e3o funcion\u00e1rias aposentadas que v\u00e3o \u00e0 universidade somente para participar das atividades. \u201cA gente tem a oportunidade de estar aqui. Vou ficar em casa ociosa? N\u00e3o! Eu fa\u00e7o outras atividades e gosto de vir aqui tamb\u00e9m\u201d, comenta Maria Valdiria. As aposentadas s\u00e3o gratas \u00e0 exist\u00eancia de um local para que os servidores possam praticar atividades leves, sem a preocupa\u00e7\u00e3o com os seus problemas.<\/p>\n

\n

\u201cAs pessoas se sentem muito gratificadas, porque elas v\u00eam aqui buscando o seu bem-estar e a sua sa\u00fade, tanto f\u00edsica quanto emocional e mental\u201d, comemora a coordenadora Carmen.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Al\u00e9m de visar o benef\u00edcio aos servidores, todas as atividades realizadas no projeto geram um retorno para a UFSM. De acordo com a psic\u00f3loga e consultora empresarial Edina Bom Sucesso, a qualidade de vida no trabalho est\u00e1 ligada ao bem-estar das pessoas em seu ambiente profissional. Esse bem-estar, quando estimulado, eleva a produtividade do trabalhador, al\u00e9m de atender \u00e0s suas necessidades.<\/p>\n

BASTIDORES<\/strong><\/p>\n

Talvez seja por ego\u00edsmo inconsciente ou pura praticidade frente \u00e0 rotina corrida, mas, normalmente, n\u00e3o nos atentamos a not\u00edcias que n\u00e3o se refiram aos estudantes ou programas que n\u00e3o sejam apenas para n\u00f3s alunos. Quando sugerimos esse assunto nos demos conta de que n\u00e3o \u00e9ramos s\u00f3 n\u00f3s que volt\u00e1vamos cansados para casa no fim da tarde ou que precis\u00e1vamos de iniciativas que viessem da UFSM e ocorressem dentro de seus limites para que fic\u00e1ssemos melhor de alguma forma.<\/p>\n

Geralmente, encaramos de forma mais c\u00f4mica do que necess\u00e1ria assistir rep\u00f3rteres se envolvendo em atividades de grupos que eles s\u00f3 deveriam observar. Por\u00e9m, para nossa surpresa fomos convidadas para participar de uma aula de dan\u00e7a quando procur\u00e1vamos apenas por entrevistas. Nos divertimos e vimos aposentadas com uma disposi\u00e7\u00e3o que contagiou. Enfim, gostamos muito de conhecer pessoas interessadas nas atividades que vivenciam, \u201cabrindo m\u00e3o\u201d de seu hor\u00e1rio de intervalo\u00a0 e, realmente, n\u00e3o ouvir as palavras \u201cobrigat\u00f3rio\u201d, \u201clattes\u201d ou \u201cACG\u201d foi bem refrescante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

REPORTAGEM: AMANDA IUNG E GABRIELLE CORADINI Cuidar da sa\u00fade, hoje, tornou-se mais f\u00e1cil. isso porque existe, cada vez mais, uma gama de op\u00e7\u00f5es que atende \u00e0s necessidades das pessoas preocupadas em manter uma vida saud\u00e1vel. o mais dif\u00edcil, por\u00e9m, \u00e9 conseguir achar um tempo na rotina tumultuada e corrida. no entanto, isso n\u00e3o \u00e9 problema […]<\/p>\n","protected":false},"author":723,"featured_media":2970,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,124],"tags":[],"class_list":["post-2227","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-21a-edicao","category-saude-pt-21a-edicao"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/723"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2227"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2227\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}