{"id":3395,"date":"2020-07-09T10:00:00","date_gmt":"2020-07-09T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/?p=3395"},"modified":"2020-07-24T13:41:09","modified_gmt":"2020-07-24T16:41:09","slug":"adaptacao-dos-servicos-psicologicos-na-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/midias\/experimental\/revistatxt\/2020\/07\/09\/adaptacao-dos-servicos-psicologicos-na-pandemia","title":{"rendered":"Adapta\u00e7\u00e3o dos servi\u00e7os psicol\u00f3gicos na pandemia"},"content":{"rendered":"

Diante da dissemina\u00e7\u00e3o do coronav\u00edrus pelo mundo, medidas de isolamento e distanciamento social s\u00e3o apontadas por autoridades sanit\u00e1rias como indispens\u00e1veis para o controle da contamina\u00e7\u00e3o. Com isso, foi necess\u00e1rio que diversos setores da sociedade se adaptassem \u00e0 nova rotina: trabalhar e estudar em casa. A <\/span>Portaria-97.935-1<\/span><\/a>, da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) suspendeu desde o dia 17 de mar\u00e7o de 2020, as atividades acad\u00eamicas e administrativas presenciais.\u00a0<\/span><\/p>\n

Foram mantidas as atividades essenciais, como servi\u00e7os da sa\u00fade, de seguran\u00e7a e de alimenta\u00e7\u00e3o. Os atendimentos aos alunos e a comunidade na \u00e1rea da sa\u00fade mental tamb\u00e9m precisaram ser adaptados. Entrevistamos o psiquiatra Vitor Calegaro, as psic\u00f3logas Ana J\u00falia Vicentini e Amanda Schreiner Pereira, que explicam como passaram a acontecer as consultas neste per\u00edodo.<\/span><\/p>\n

A Coordenadoria de A\u00e7\u00f5es Educacionais (CAED), que desde as interrup\u00e7\u00f5es das atividades presenciais atua de forma remota, desenvolve a\u00e7\u00f5es de apoio ao p\u00fablico da UFSM. Sua estrutura parte do <\/span>Observat\u00f3rio de A\u00e7\u00f5es de Inclus\u00e3o e de tr\u00eas n\u00facleos: N\u00facleo de Acessibilidade, N\u00facleo de A\u00e7\u00f5es Afirmativas Sociais, \u00c9tnico Raciais e Ind\u00edgenas e N\u00facleo de Apoio \u00e0 Aprendizagem.\u00a0<\/span><\/p>\n

A CAED proporciona atendimentos nas \u00e1reas de Psicologia e Psiquiatria de forma gratuita para estudantes da UFSM. A pr\u00e1tica de fazer esse acompanhamento psicol\u00f3gico de forma virtual \u00e9 permitida pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2018, no entanto, n\u00e3o era t\u00e3o utilizado pelos profissionais. No dia 19 de mar\u00e7o, o governador do Estado do Rio Grande do Sul decretou estado de calamidade p\u00fablica devido ao coronav\u00edrus, assim, os profissionais acabaram por se articular e mudar a forma de atendimento. A psic\u00f3loga e chefe substituta do N\u00facleo de Apoio \u00e0 Aprendizagem da CAED, Ana J\u00falia Vicentini, relata que a experi\u00eancia \u00e9 muito interessante para os profissionais da Psicologia e que \u00e9 um atendimento que se mostra eficaz at\u00e9 o momento.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m da adapta\u00e7\u00e3o dos profissionais, \u00e9 necess\u00e1ria a adequa\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o em geral com essa nova forma de viver, o que pode se tornar muito angustiante para diversas pessoas. Em abril, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) alertou que ap\u00f3s a pandemia poderemos ter uma crise de sa\u00fade mental mundial. Com isso, o psiquiatra e pesquisador, Vitor Calegaro, alerta sobre a aten\u00e7\u00e3o na dura\u00e7\u00e3o e intensidade dos sintomas que podem aparecer neste per\u00edodo.<\/span><\/p>\n

O Programa de extens\u00e3o, Cl\u00ednica de Estudos e Interven\u00e7\u00f5es em Psicologia (CEIP) tamb\u00e9m continuou de modo online com a escuta psicol\u00f3gica. A CEIP disponibiliza atendimentos psicol\u00f3gicos gratuitos \u00e0 comunidade, nas diversas faixas et\u00e1rias que a comp\u00f5e: crian\u00e7as, adolescentes, adultos e idosos. Os acompanhamentos s\u00e3o realizados por acad\u00eamicos do Curso de Gradua\u00e7\u00e3o em Psicologia da UFSM e p\u00f3s-graduandos vinculados aos projetos de extens\u00e3o, ambos supervisionados pelas psic\u00f3logas respons\u00e1veis. Contudo, as sess\u00f5es durante a pandemia s\u00f3 s\u00e3o realizadas por psic\u00f3logos formados e que possuem <\/span>cadastro no e-Psi<\/span><\/a>, que \u00e9 uma plataforma, a qual lista os profissionais que est\u00e3o autorizados\/as pelo Sistema Conselhos de Psicologia a prestarem servi\u00e7os psicol\u00f3gicos online.<\/span><\/p>\n

A coordenadora da Cl\u00ednica, Amanda Schreiner Pereira, comenta que diante da necessidade de isolamento social, as psic\u00f3logas da CEIP realizaram uma primeira an\u00e1lise para averiguar as demandas pelos atendimentos psicol\u00f3gicos online. Dentre os dados referidos pela entrevistada, constata-se que nenhuma crian\u00e7a manteve as consultas nesta modalidade. Amanda destaca que neste primeiro contato as queixas relativas \u00e0s crian\u00e7as situavam-se em um primeiro momento nas dificuldades em se adaptarem ao trabalho escolar em casa, mas a princ\u00edpio elas est\u00e3o adequando-se a esse momento.\u00a0<\/span><\/p>\n

O Setor de Aten\u00e7\u00e3o Integral ao Estudante (SATIE), vinculado \u00e0 Pr\u00f3-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE) disponibiliza um suporte emocional via Skype para os moradores da Casa de Estudante (CEU). Ademais, oferta oficinas online para estudantes no geral, com o objetivo de ajudar na qualidade de vida e na sa\u00fade mental. Algumas atividades oferecidas s\u00e3o yoga, medita\u00e7\u00e3o, escrita e literatura.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m de proporcionar apoio psicol\u00f3gico para os discentes e para a comunidade, a UFSM disp\u00f5e tamb\u00e9m de suporte para os servidores. \u201cN\u00f3s nunca podemos esquecer que somos sujeitos, os professores, t\u00e9cnicos e alunos da psicologia sofrem tamb\u00e9m os efeitos desta pandemia.\u201d, relata Amanda Schreiner Pereira. A <\/span>Coordenadoria de Sa\u00fade e Qualidade de Vida do Servidor (<\/span>CQVS<\/span><\/a>) e a Per\u00edcia Oficial em Sa\u00fade (PEOF), da Pr\u00f3-Reitoria de Gest\u00e3o de Pessoas, da UFSM, desenvolvem atividades espec\u00edficas de aux\u00edlio e de esclarecimentos aos servidores da Institui\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Calouros e Formandos<\/strong><\/p>\n

Ingressar na gradua\u00e7\u00e3o \u00e9 algo novo para todo estudante que acabou de sair do Ensino M\u00e9dio. Passar por esse processo durante a pandemia \u00e9 ainda mais incerto. Uma s\u00e9rie de expectativas e atividades barradas, al\u00e9m da falta de tempo para conhecer e se adaptar \u00e0 nova rotina, as atividades e as companhias.\u00a0<\/span><\/p>\n

Durante esse per\u00edodo de suspens\u00e3o das atividades presenciais, a UFSM adotou o REDE, sistema de ensino que mant\u00e9m as atividades acad\u00eamicas e o v\u00ednculo entre docentes e discentes. Contudo, os estudantes relatam dificuldade com os deveres acad\u00eamicos, muitos pela falta de acesso, mas principalmente pelo agravamento de estresse. Uma sugest\u00e3o do psiquiatra Vitor \u00e9 \u201cmanter essas atividades, estabelecendo uma rotina, mas tamb\u00e9m n\u00e3o se preocupar demasiadamente. Aproveitar o momento para ficar com a fam\u00edlia, fazer atividades que gosta e se relacionar com os amigos virtualmente\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em contrapartida, deixar a universidade e adentrar ao mercado de trabalho tamb\u00e9m n\u00e3o deixa de ser algo novo, ainda mais no momento que vivemos. As d\u00favidas naturais ao final da gradua\u00e7\u00e3o somadas \u00e0 crise financeira s\u00e3o motivos para que se fique ainda mais ansioso. Estudantes da \u00e1rea da sa\u00fade tiveram suas formaturas antecipadas para atuarem na linha de frente do combate ao Covid-19. Formandos tiveram suas cerim\u00f4nias de formaturas realizadas de forma virtual, como o curso de Medicina.<\/span><\/p>\n

Pensar em um mundo p\u00f3s pandemia<\/strong><\/p>\n

O per\u00edodo de isolamento social necessita de adapta\u00e7\u00e3o para todos contudo, ap\u00f3s a pandemia, a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o ser\u00e1 diferente. Ana J\u00falia e Vitor Calegaro ressaltam que sa\u00fade mental \u00e9 um conjunto de v\u00e1rios fatores, internos e externos. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio mantermos aten\u00e7\u00e3o aos sintomas e poss\u00edveis agravamentos, mesmo com a volta \u00e0 normalidade. A psic\u00f3loga Ana J\u00falia completa: \u201c<\/span>N\u00e3o sabemos como ser\u00e1 a realidade p\u00f3s-pandemia, mas podemos imaginar que exigir\u00e1 alguns esfor\u00e7os de adapta\u00e7\u00e3o de todos. Por\u00e9m, muitos cuidados que valiam antes e que foram refor\u00e7ados durante a pandemia continuar\u00e3o valendo\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lidar com o luto<\/strong><\/p>\n

O sofrimento de perder algu\u00e9m querido \u00e9 doloroso. No momento que estamos, sem poder se despedir com os familiares pode ser ainda pior. \u00c9 preciso vivenciar esse luto todo dia, para que esses sentimentos n\u00e3o fiquem reprimidos. Vitor Calegaro pondera que a morte \u00e9 algo natural e \u00e9 a \u00fanica certeza que temos, faz parte do ciclo da vida, por isso deve-se viver esse luto. \u00c9 importante tamb\u00e9m se sensibilizar com cada vida perdida. Com os n\u00fameros crescendo ainda mais, acabamos por banalizar a situa\u00e7\u00e3o. Devemos pensar nas hist\u00f3rias de vida de cada pessoa e viver essas perdas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, existem iniciativas que visam contar essas hist\u00f3rias de vida para humanizar esse processo. O site de not\u00edcias <\/span>G1.globo<\/span><\/a>, por exemplo, criou um memorial sobre os brasileiros que perderam a vida na pandemia do novo coronav\u00edrus. Outra p\u00e1gina da internet dedicado \u00e0s hist\u00f3rias das v\u00edtimas brasileiras da pandemia \u00e9 o <\/span>Inumer\u00e1veis<\/span><\/a>. Essas a\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m s\u00e3o realizadas por outros pa\u00edses, como nos Estados Unidos. O site do canal de televis\u00e3o <\/span>CNN<\/span><\/a> produziu um memorial, no qual 105 fam\u00edlias compartilham suas mem\u00f3rias daqueles que perderam a vida. A descri\u00e7\u00e3o do site Inumer\u00e1veis ressalta: \u201cN\u00e3o h\u00e1 quem goste de ser n\u00famero, gente merece existir em prosa\u201d.<\/span><\/p>\n

Evitar negar a exist\u00eancia da pandemia<\/strong><\/p>\n

Enfrentar a realidade \u00e9 o melhor a se fazer nesse momento. \u00c0s vezes, uma forma de manter a sa\u00fade mental equilibrada durante esse per\u00edodo \u00e9 negar a exist\u00eancia do v\u00edrus e o caos que est\u00e1 o mundo. No entanto, evitar pode ser uma v\u00e1lvula de escape por um tempo, mas os problemas relacionados a pandemia n\u00e3o v\u00e3o deixar de aparecer. Diante disso, o mais correto a se fazer \u00e9 dosar as informa\u00e7\u00f5es sobre o COVID-19 para n\u00e3o ficar sobrecarregado. Contudo n\u00e3o esquecer que<\/span> o Brasil at\u00e9 o dia 07 de julho, havia registrado 1.254<\/strong> mortes e com um total de 66.741<\/b> mortes decorrentes do v\u00edrus (<\/span>covid.saude.gov.br<\/span><\/a>). \u201cFechar os olhos\u201d para o problema n\u00e3o far\u00e1 ele desaparecer.<\/span><\/p>\n

Como manter a sa\u00fade mental durante o isolamento social:<\/strong><\/p>\n