{"id":8519,"date":"2023-10-19T12:57:44","date_gmt":"2023-10-19T15:57:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/?p=8519"},"modified":"2023-11-10T12:24:19","modified_gmt":"2023-11-10T15:24:19","slug":"grupo-de-excelencia-em-lutas-acompanha-a-preparacao-fisica-de-atletas-em-santa-maria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/2023\/10\/19\/grupo-de-excelencia-em-lutas-acompanha-a-preparacao-fisica-de-atletas-em-santa-maria","title":{"rendered":"Grupo de Excel\u00eancia em Lutas acompanha a prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica de atletas em Santa Maria"},"content":{"rendered":"\n

\"\"O Grupo de Excel\u00eancia em Lutas (GEL), vinculado ao CEFD\/UFSM, acompanha o treinamento de 12 atletas de lutas da regi\u00e3o de Santa Maria, com a inten\u00e7\u00e3o de fornecer a eles uma prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica completa e saud\u00e1vel. O projeto, criado e coordenado pelo professor Thiago Farias da Fonseca Pimenta, est\u00e1 ativo na Universidade desde 2021 e conta com uma equipe de nove alunos da gradua\u00e7\u00e3o em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Fisioterapia. O GEL atende, semanalmente, atletas de jud\u00f4, karat\u00ea, krav mag\u00e1 e taekwondo.\u00a0<\/span><\/p>\n

O Grupo<\/span><\/h4>\n

Embora a hist\u00f3ria do projeto na UFSM ainda seja recente, o Grupo de Excel\u00eancia em Lutas existe h\u00e1 mais de 10 anos. Seu coordenador, Thiago Pimenta, foi o idealizador do projeto em 2012, quando iniciou as atividades do Grupo na universidade particular UniBrasil, em Curitiba – Paran\u00e1. Sendo ex-atleta, o professor j\u00e1 tinha uma longa trajet\u00f3ria no mundo das lutas e se profissionalizou na \u00e1rea. Durante o seu tempo em Curitiba, percebeu uma lacuna na prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica de atletas de alto rendimento nas modalidades de lutas e o Grupo de Excel\u00eancia em Lutas foi criado para suprir essa falta. O projeto ficou ativo na UniBrasil e tamb\u00e9m na Universidade Positivo at\u00e9 2021, quando Thiago se tornou professor da UFSM.<\/span><\/p>\n

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Atletas, estagi\u00e1rios e atletas do GEL<\/figcaption><\/figure>\n

No CEFD, Thiago assumiu a responsabilidade da \u00e1rea das lutas e logo iniciou o processo de abertura do GEL na Universidade. Hoje, o projeto fornece uma prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica completa a 12 atletas da regi\u00e3o, preocupando-se com todos os aspectos da atividade f\u00edsica e em formar atletas de alto rendimento. O coordenador explica que a equipe realiza um trabalho que beira o profissional, discutindo as condi\u00e7\u00f5es e les\u00f5es de cada atleta individualmente e planejando a periodiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios ideais para cada um. Para os alunos da gradua\u00e7\u00e3o envolvidos no projeto, a experi\u00eancia \u00e9 \u201ca mais pr\u00f3xima que teremos de um departamento t\u00e9cnico de alto rendimento\u201d, comenta o professor.<\/span><\/p>\n

O GEL tamb\u00e9m tem parceria com o curso de Fisioterapia, do Centro de Ci\u00eancias da Sa\u00fade (CCS), que traz alunos que desejam se especializar em fisioterapia desportiva para atuar no projeto. A equipe conta com tr\u00eas alunos da fisioterapia, um estagi\u00e1rio e dois volunt\u00e1rios, que fazem o diagn\u00f3stico e acompanhamento dos atletas para tratar e prevenir futuras les\u00f5es. O Grupo tamb\u00e9m \u00e9 formado por dois estagi\u00e1rios e tr\u00eas volunt\u00e1rios da Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.\u00a0<\/span><\/p>\n

A cada novo semestre, o GEL recebe novos atletas, que devem se comprometer com o projeto para que seja feito o acompanhamento da forma ideal. A equipe se re\u00fane semanalmente para discutir os casos de cada atleta e, assim, planejar a prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios de cada um. De segunda a s\u00e1bado, s\u00e3o realizadas as avalia\u00e7\u00f5es e os treinamentos dos atletas, que v\u00e3o at\u00e9 a universidade duas vezes por semana. Thiago explica que as baterias de exerc\u00edcios s\u00e3o divididas e os treinos s\u00e3o personalizados para exercitar uma qualidade f\u00edsica por treino.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Estudante Rafaella em atividade do projeto<\/figcaption><\/figure>\n

A estudante Rafaella Mendon\u00e7a da Silva treina taekwondo desde o in\u00edcio do ano e participa do Grupo desde o segundo semestre de 2023. Ela comenta que est\u00e1 com uma les\u00e3o, e tem realizado treinos mais leves para n\u00e3o agravar o problema. \u201cOs fisioterapeutas do GEL foram muito proativos para me ajudar a descobrir minha les\u00e3o. Os monitores adaptaram todos os meus treinos e sempre cuidam para eu n\u00e3o for\u00e7ar demais\u201d, comenta a atleta. Ela tamb\u00e9m fala que os treinamentos foram muito proveitosos para entender seus pontos fortes e fracos e os monitores acompanham para garantir a seguran\u00e7a e qualidade dos movimentos. Para ela, o trabalho dos fisioterapeutas t\u00eam sido essencial. \u201cDigo por experi\u00eancia pr\u00f3pria que tem sido muito bom para quem sente alguma dor ou desconforto, eles sempre est\u00e3o dispostos a nos atender\u201d, comentou a estudante.<\/span><\/p>\n

O coordenador comenta que este \u201c\u00e9 um trabalho de formiguinha\u201d, pois exige muita disciplina e um bom planejamento de exerc\u00edcios. A periodiza\u00e7\u00e3o do treinamento dos atletas \u00e9 realizada pensando em estabelecer uma meta, uma \u201ccompeti\u00e7\u00e3o-alvo\u201d onde o atleta deve atingir a sua forma esportiva ideal. Thiago comenta que, embora os frutos do trabalho do GEL ainda n\u00e3o tenham sido colhidos como medalhas, a equipe j\u00e1 observa uma grande evolu\u00e7\u00e3o nas condi\u00e7\u00f5es de treinamento dos atletas. Ele explica que muitos atletas de alto n\u00edvel chegaram ao grupo com les\u00f5es derivadas de erros nos treinamentos ou sem se preocupar com a nutri\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. \u201cA gente observa que os atletas de Santa Maria, infelizmente, n\u00e3o chegam no alto n\u00edvel porque eles n\u00e3o t\u00eam esse carinho, esse cuidado com o pr\u00f3prio corpo. E agora a gente t\u00e1 come\u00e7ando a criar essa cultura da luta, como a gente tinha em Curitiba\u201d, relata o professor.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m da preocupa\u00e7\u00e3o em preparar atletas de alto rendimento, o GEL tamb\u00e9m \u00e9 preocupado com a democratiza\u00e7\u00e3o do esporte. O coordenador conta que o Grupo atende atletas de todas as faixas et\u00e1rias, dos 17 aos 40, de todas as classes sociais e de diversas regi\u00f5es da cidade. Ele relata que, embora o projeto n\u00e3o seja de car\u00e1ter social, n\u00e3o h\u00e1 como se afastar da comunidade e, portanto, a equipe est\u00e1 sempre preocupada com condi\u00e7\u00f5es de treino, equipamentos e transporte dos atletas.<\/span><\/p>\n

Expans\u00e3o do GEL<\/span><\/h4>\n

O Grupo espera atingir diversos objetivos nos pr\u00f3ximos anos. Em 2024, a equipe espera ver seus atletas atingindo metas pessoais em suas competi\u00e7\u00f5es-alvo, seja chegando ao p\u00f3dio ou tendo um desempenho maior que nas competi\u00e7\u00f5es anteriores. Ele explica que, por conta da\u00a0 especificidade do trabalho realizado pela equipe, o Grupo n\u00e3o tem condi\u00e7\u00f5es de abrigar muitos atletas, portanto, a equipe espera acompanhar o desenvolvimento de at\u00e9 20 atletas da regi\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Thiago tamb\u00e9m ir\u00e1 trabalhar para que o GEL se expanda na UFSM e se torne um programa de extens\u00e3o com o objetivo de criar uma nova linha de est\u00e1gio profissionalizante para os graduandos do CEFD. A inten\u00e7\u00e3o, a longo prazo, \u00e9 tamb\u00e9m expandir as atividades do GEL para abrigar outras modalidades esportivas, al\u00e9m da luta. O coordenador explica que sua inten\u00e7\u00e3o \u00e9, futuramente, estabelecer um programa com a capacidade de realizar o trabalho de periodiza\u00e7\u00e3o de treinos de atletas de toda regi\u00e3o e de qualquer modalidade.<\/span><\/p>\n

Os atletas de lutas interessados em participar do Grupo de Excel\u00eancia em Lutas podem buscar mais informa\u00e7\u00f5es sobre o projeto em seu <\/span>Instagram<\/span><\/a>, ou entrar em contato diretamente com o CEFD da UFSM, por meio dos n\u00fameros de telefone: <\/span>(55) 3220-8246 \/ (55) 3220-8027<\/span> (<\/span>Secretaria Administrativa <\/span>CEFD), <\/span>(55) 3220-8177<\/span> (Secretaria Integrada de Departamento).<\/span><\/p>\n

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Texto por: Lu\u00edsa Monteiro, Bolsista de Jornalismo da Subdivis\u00e3o de Divulga\u00e7\u00e3o e Eventos da PRE
Revis\u00e3o: Camila Steinhorst, da Subdivis\u00e3o de Divulga\u00e7\u00e3o e Eventos da PRE<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O projeto, vinculado ao Centro de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Desportos (CEFD), faz o acompanhamento semanal do treinamento de 12 atletas de lutas da regi\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":5576,"featured_media":8520,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[659,278],"tags":[520,519,642,677,465],"class_list":["post-8519","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-extensao-nas-redes","category-saude-be","tag-cefd","tag-esporte","tag-extensao-nas-redes","tag-lutas","tag-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5576"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8519"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8519\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/pre\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}