Ir para o conteúdo PROGEP Ir para o menu PROGEP Ir para a busca no site PROGEP Ir para o rodapé PROGEP
  • Acessibilidade
  • Sítios da UFSM
  • Área restrita

Aviso de Conectividade Saber Mais

Início do conteúdo

Projeto: Em tempos de distanciamento social, qualidade de vida é essencial.



Dicas de dança, modalidade forró com o professor Gustavo Duarte curso de Dança – UFSM.

Descrição: O Vídeo apresenta dicas de dança na modalidade forró. O professor Gustavo veste calça e camiseta pretas, com a escrita DANÇA, na camiseta. Apresenta passos básicos de forró.

Os benefícios da dança são inúmeros e podemos citar: desenvolvimento da capacidade cardiorespiratória, ajuda a garantir a independência funcional do indivíduo através da manutenção da sua força muscular, principalmente de sustentação de equilíbrio, potência aeróbica, movimentos corporais totais e mudanças do estilo de vida.


Publicações Recentes