{"id":44841,"date":"2025-10-03T16:04:21","date_gmt":"2025-10-03T19:04:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/?p=44841"},"modified":"2025-11-03T15:16:58","modified_gmt":"2025-11-03T18:16:58","slug":"outubro-rosa-autocuidado-e-prevencao-salvam-vidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/2025\/10\/03\/outubro-rosa-autocuidado-e-prevencao-salvam-vidas","title":{"rendered":"Outubro Rosa: autocuidado e preven\u00e7\u00e3o salvam vidas"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400\">A Pr\u00f3-Reitoria de Gest\u00e3o de Pessoas (PROGEP), por meio da Coordenadoria de Sa\u00fade e Qualidade de Vida do Servidor (CQVS), apoia a campanha Outubro Rosa e refor\u00e7a a import\u00e2ncia do autocuidado e do diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama e do colo de \u00fatero.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Como parte das a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade, a CQVS disponibiliza para as servidoras, a partir de 50 anos, a realiza\u00e7\u00e3o de mamografia nos exames peri\u00f3dicos de sa\u00fade. J\u00e1 as servidoras com menos de 50 anos, que desejarem realizar o exame, podem solicit\u00e1-lo pelo e-mail cqvs@ufsm.br.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o de exames peri\u00f3dicos, a autoavalia\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental no cuidado com a sa\u00fade. Observar mudan\u00e7as nas mamas, como altera\u00e7\u00f5es na pele, presen\u00e7a de n\u00f3dulos ou secre\u00e7\u00f5es, pode ajudar na identifica\u00e7\u00e3o precoce de poss\u00edveis sinais de alerta, facilitando a busca por atendimento m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">O Outubro Rosa \u00e9 um movimento mundial que chama a aten\u00e7\u00e3o para os cuidados com a sa\u00fade da mulher. O c\u00e2ncer de mama, quando identificado precocemente, tem altas chances de tratamento bem-sucedido. Por isso, a CQVS incentiva todas as servidoras a manterem seus exames em dia, a realizarem a avalia\u00e7\u00e3o regularmente e a adotarem h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Mais informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas pelo e-mail: <\/span><a href=\"mailto:cqvs@ufsm.br\"><span style=\"font-weight: 400\">cqvs@ufsm.br<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Texto: Jaciani Prado dos Santos<\/span><\/p>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Pr\u00f3-Reitoria de Gest\u00e3o de Pessoas (PROGEP), por meio da Coordenadoria de Sa\u00fade e Qualidade de Vida do Servidor (CQVS), apoia a campanha Outubro Rosa e refor\u00e7a a import\u00e2ncia do autocuidado e do diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama e do colo de \u00fatero. Como parte das a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade, a CQVS disponibiliza [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9110,"featured_media":44882,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-44841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9110"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44841\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}