A qualidade de nossa vida tamb\u00e9m passa por atividades que envolvem as f\u00edsicas, emocionais, bem como a integra\u00e7\u00e3o e o conv\u00edvio com os nossos colegas do dia a dia no ambiente de trabalho. \u00c9 da nossa sa\u00fade que estamos cuidando. O Espa\u00e7o Alternativo \u00e9 organizado com muita dedica\u00e7\u00e3o para voc\u00ea.
Participe!<\/p>\n
PROGRAMA\u00c7\u00c3O 2016:<\/strong><\/p>\n Segunda Feira: 12h – Oficina de Pilates Ter\u00e7a Feira: 12h – Oficina de Yoga Quarta Feira: 12h \u2013 Oficina de Pilates Quinta Feira: 12h \u2013 Oficina de Yoga Sexta Feira: 12h \u2013 Oficina de Dan\u00e7a Circular Sagrada A maioria das atividades ocorre nas depend\u00eancias da Unidade de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Sa\u00fade Ocupacional do Servidor da UFSM, Pr\u00e9dio 48 C, ao lado da Coperves. Algumas ocorrem em lugares espec\u00edficos a serem combinados. A qualidade de nossa vida tamb\u00e9m passa por atividades que envolvem as f\u00edsicas, emocionais, bem como a integra\u00e7\u00e3o e o conv\u00edvio com os nossos colegas do dia a dia no ambiente de trabalho. \u00c9 da nossa sa\u00fade que estamos cuidando. O Espa\u00e7o Alternativo \u00e9 organizado com muita dedica\u00e7\u00e3o para voc\u00ea. Participe! PROGRAMA\u00c7\u00c3O 2016: Segunda Feira: […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9613","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9613"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9613\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/progep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
13h \u2013 Oficina de Nutri\u00e7\u00e3o <\/p>\n
13h \u2013 Oficina de Alongamento e Relaxamento<\/p>\n
13h \u2013 Oficina de Jardinagem<\/p>\n
13h \u2013 Oficina de Medita\u00e7\u00e3o<\/p>\n
13h \u2013 Oficina de Fotografia.<\/p>\n
Os participantes dever\u00e3o chegar 10 min. antes da atividade para a sua prepara\u00e7\u00e3o individual e acesso aos espa\u00e7os. N\u00e3o se esque\u00e7a de comparecer com roupas confort\u00e1veis e trazer sua toalha\/canga ou cobertura individual de tatame. Recomenda-se uma alimenta\u00e7\u00e3o leve antes das atividades. Maiores informa\u00e7\u00f5es pelo fone 3220 8826, com Assistente Social Carmen Borges.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"