{"id":4034,"date":"2021-04-12T21:13:33","date_gmt":"2021-04-13T00:13:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/orgaos-executivos\/caed\/?p=4034"},"modified":"2021-04-12T21:16:01","modified_gmt":"2021-04-13T00:16:01","slug":"4034","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/2021\/04\/12\/4034","title":{"rendered":"LIVE SOBRE RESILI\u00caNCIA &#8211; PROJETO &#8220;CUIDAR DE QUEM CUIDA&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p>A Universidade Federal de Santa Maria(UFSM)\/Coordenadoria de A\u00e7\u00f5es Educacionais(CAEd) convida todos a participarem da live do &#8220;Projeto Cuidar de quem cuida&#8221;, dos pacientes e do Hospital Universit\u00e1ria de Santa Maria (HUSM), aberta \u00e0 comunidade em geral. A live do projeto foi planejada para ajudar o(a)s trabalhadores(as) do HUSM no enfrentamento dos desafios da pandemia e a se manterem saud\u00e1veis.<\/p>\n<p>Na live, haver\u00e1 a oportunidade de se fazer uma Medita\u00e7\u00e3o Guiada, que tem por objetivo harmonizar o estado mental e ampliar a consci\u00eancia.<\/p>\n<p>Na sequ\u00eancia, poder-se-\u00e1 assistir \u00e0 palestra ministrada pelo m\u00e9dico-psiquiatra e Prof. Dr. Vitor Crestani Calegaro, que tratar\u00e1 sobre Resili\u00eancia, tendo por objetivos apresentar os fundamentos da mesma e os meios de refor\u00e7\u00e1-la. O conte\u00fado a ser ministrado ser\u00e1:<\/p>\n<ul>\n<li>Estresse e trauma;<\/li>\n<li>Fundamentos da resili\u00eancia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><br \/><strong>Os oito passos da resili\u00eancia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Corpo saud\u00e1vel;<\/li>\n<li>Ritmo equilibrado;<\/li>\n<li>Emo\u00e7\u00f5es positivas;<\/li>\n<li>Recursos internos;<\/li>\n<li>Relacionamentos ben\u00e9ficos;<\/li>\n<li>Prop\u00f3sito de vida;<\/li>\n<li>Aceita\u00e7\u00e3o e gratid\u00e3o;<\/li>\n<li>Espiritualidade.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A live poder\u00e1 ser acessada em: <a style=\"font-size: inherit\" href=\"https:\/\/bit.ly\/39UiBIt\">https:\/\/bit.ly\/39UiBIt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Universidade Federal de Santa Maria(UFSM)\/Coordenadoria de A\u00e7\u00f5es Educacionais(CAEd) convida todos a participarem da live do &#8220;Projeto Cuidar de quem cuida&#8221;, dos pacientes e do Hospital Universit\u00e1ria de Santa Maria (HUSM), aberta \u00e0 comunidade em geral. A live do projeto foi planejada para ajudar o(a)s trabalhadores(as) do HUSM no enfrentamento dos desafios da pandemia e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":252,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4034","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/users\/252"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4034"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4034\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/pro-reitorias\/prograd\/caed\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}