{"id":222,"date":"2023-11-06T09:33:34","date_gmt":"2023-11-06T12:33:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/?p=222"},"modified":"2024-05-14T11:09:01","modified_gmt":"2024-05-14T14:09:01","slug":"outubro-rosa-conscientizacao-e-prevencao-do-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/2023\/11\/06\/outubro-rosa-conscientizacao-e-prevencao-do-cancer-de-mama","title":{"rendered":"Outubro rosa: conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama."},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Na d\u00e9cada de 1990, surgiu o movimento global conhecido como Outubro Rosa, focado na sensibiliza\u00e7\u00e3o para a detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama. O m\u00eas de outubro \u00e9 celebrado com o intuito de disseminar conhecimento e promover a conscientiza\u00e7\u00e3o acerca do c\u00e2ncer de mama, visando contribuir para a redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia e mortalidade por esta doen\u00e7a.<\/span><\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o segundo tipo mais comum de c\u00e2ncer, ficando atr\u00e1s apenas do c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma. Espera-se que em 2023, segundo as proje\u00e7\u00f5es do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), 73.610 mulheres sejam diagnosticadas com essa condi\u00e7\u00e3o. Em 2020 o n\u00famero de \u00f3bitos foi de 18.032, sendo 17.825 mulheres e 207 homens. Dentre os estados brasileiro<\/span><\/span>s, os das regi\u00f5es Sul e Sudeste apresentam as taxas mais elevadas.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o complexa e multifatorial, o que significa que n\u00e3o h\u00e1 uma \u00fanica causa para o seu desenvolvimento. Um dos fatores mais significativos \u00e9 a idade, sendo o risco mais elevado \u00e0 medida que as mulheres envelhecem, principalmente a partir dos 50 anos. Tamb\u00e9m podem ser um fator de risco para a ocorr\u00eancia da doen\u00e7a o sedentarismo; consumo de bebida alc\u00f3olica; obesidade; e exposi\u00e7\u00e3o frequente a radia\u00e7\u00e3o ionizantes (por exemplo raio x e tomografias).

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Outra categoria de fatores de risco envolve a hist\u00f3ria reprodutiva e hormonal da mulher, como: primeira menstrua\u00e7\u00e3o antes dos 12 anos; n\u00e3o ter tido filhos; primeira gravidez ap\u00f3s os 30 anos; menopausa ap\u00f3s os 55 anos; uso prolongado de contraceptivos orais (anticoncepcional); ter feito reposi\u00e7\u00e3o hormonal p\u00f3s-menopausa, principalmente por mais de cinco anos. E por fim, existem os fatores heredit\u00e1rios e gen\u00e9ticos, s\u00e3o eles: hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de ov\u00e1rio e mama; e altera\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas nos genes BRCA1 e BRCA2.

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Em rela\u00e7\u00e3o a detec\u00e7\u00e3o, existem alguns sinais e sintomas caracter\u00edsticos, como caro\u00e7o endurecido, fixo e \u2013geralmente- indolor; altera\u00e7\u00f5es no mamilo (bico do peito); pequenos n\u00f3dulos (caro\u00e7os) na regi\u00e3o das axilas ou pesco\u00e7o; sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido nos mamilos; pele da mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja.

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<\/a> Destaca-se que qualquer caro\u00e7o na mama em mulheres com mais de 50 anos deve ser investigado. Em mulheres mais jovens, qualquer caro\u00e7o deve ser investigado se persistir por mais de um ciclo menstrual.

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Para preven\u00e7\u00e3o, algumas medidas podem ser tomadas: manter o peso corporal adequado; praticar atividade f\u00edsica regularmente; evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas; e amamenta\u00e7\u00e3o.

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Diagn\u00f3stico e rastreamento: mamografia <\/b><\/span><\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0A mamografia \u00e9 uma radiografia das mamas capaz de identificar altera\u00e7\u00f5es suspeitas. No \u00e2mbito do Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS), existem dois tipos: a mamografia de rastreamento, indicada para mulheres de 50 a 69 anos sem sinais e sintomas de c\u00e2ncer de mama, realizada uma vez a cada dois anos; e a mamografia diagn\u00f3stica, indicada para avaliar altera\u00e7\u00f5es mam\u00e1rias suspeitas em qualquer idade, em mulheres e homens. Quando h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es suspeitas, \u00e9 necess\u00e1ria a confirma\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico por meio do exame histopatol\u00f3gico (bi\u00f3psia), que analisa uma pequena parte retirada da les\u00e3o.

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Como as mulheres podem perceber os sinais e sintomas: <\/b><\/span><\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 O autoexame das mamas <\/span>j\u00e1 foi uma pr\u00e1tica amplamente promovida como uma forma de detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama. No entanto a recomenda\u00e7\u00e3o para o autoexame tem passado por revis\u00f5es e atualiza\u00e7\u00f5es com base em evid\u00eancias cient\u00edficas.<\/span> <\/b>Algumas raz\u00f5es pelas quais o autoexame n\u00e3o \u00e9 mais enfatizado como uma ferramenta prim\u00e1ria: limita\u00e7\u00f5es na efici\u00eancia; aumento de falsos positivos e negativos; foco no autocuidado; avalia\u00e7\u00e3o individualizada. Entretanto, \u00e9 importante que a mulher conhe\u00e7a o pr\u00f3prio corpo para saber o que \u00e9 e o que n\u00e3o \u00e9 normal em suas mamas, reconhecer quais s\u00e3o as varia\u00e7\u00f5es naturais e identificar altera\u00e7\u00f5es suspeitas, para que nesses casos, procure a equipe de aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade.

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\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Por fim, vale ressaltar que ter um fator de risco para o c\u00e2ncer de mama n\u00e3o significa necessariamente o desenvolvimento da doen\u00e7a, mas que sim, \u00e9 importante estar sempre vigilante e realizar exames regulares para detec\u00e7\u00e3o precoce. A preven\u00e7\u00e3o e a detec\u00e7\u00e3o precoce s\u00e3o armas mais poderosas contra o c\u00e2ncer de mama.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Refer\u00eancias Bibiogr\u00e1ficas:<\/span><\/p>

1. BRASIL. Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Instituto de C\u00e2ncer (INCA). <\/span><\/span>C\u00e2ncer de mama: valos falar sobre isso?<\/b><\/span><\/span> 8 ed. Rio de Janeiro: INCA, 2023.
Dispon\u00edvel em: https:\/\/ninho.inca.gov.br\/jspui\/bitstream\/123456789\/14911\/1\/Cartilha_c%c3%a2ncer_de_mama_2023_8_ed.pdf<\/a><\/span><\/span><\/p>

2. INCA. Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. <\/span><\/span>Dados e n\u00famero sobre c\u00e2ncer de mama. Relat\u00f3rio anual 2022. <\/b><\/span><\/span>Rio de Janeiro: INCA, 2022.
Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.inca.gov.br\/sites\/ufu.sti.inca.local\/files\/media\/document\/dados_e_numeros_site_cancer_mama_setembro2022.pdf<\/a><\/span><\/span><\/p>

3. SANTOS, M.O. et al. Estimativa de Incid\u00eancia de C\u00e2ncer no Brasil, 2023-2025. <\/span><\/span>Rev. Bras. Cancerol.<\/b><\/span><\/span> [Internet], v. 69, n. 1, e-213700, fev. 2023.
Dispon\u00edvel em: https:\/\/rbc.inca.gov.br\/index.php\/revista\/article\/view\/3700<\/a><\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Autora:<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Fernanda Trombini<\/span><\/strong><\/p>

Doutoranda do Programa de P\u00f3s Gradua\u00e7\u00e3o em Enfermagem pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) no Laborat\u00f3rio de Biogen\u00f4mica e colaboradora do Portal Ci\u00eancia e Consci\u00eancia<\/span><\/p>

Curr\u00edculo Lattes: http:\/\/lattes.cnpq.br\/9145097192524730<\/a><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Na d\u00e9cada de 1990, surgiu o movimento global conhecido como Outubro Rosa, focado na sensibiliza\u00e7\u00e3o para a detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama. O m\u00eas de outubro \u00e9 celebrado com o intuito de disseminar conhecimento e promover a conscientiza\u00e7\u00e3o acerca do c\u00e2ncer de mama, visando contribuir para a redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia […]<\/p>\n","protected":false},"author":7425,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-222","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7425"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}