{"id":253,"date":"2023-11-21T12:06:38","date_gmt":"2023-11-21T15:06:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/?p=253"},"modified":"2023-11-21T12:21:55","modified_gmt":"2023-11-21T15:21:55","slug":"protegendo-a-pele-dos-efeitos-do-sol-importancia-dos-protetores-solares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/2023\/11\/21\/protegendo-a-pele-dos-efeitos-do-sol-importancia-dos-protetores-solares","title":{"rendered":"Protegendo a pele dos efeitos do sol: import\u00e2ncia dos protetores solares."},"content":{"rendered":"\t\t
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A pele \u00e9 o maior \u00f3rg\u00e3o do corpo humano, sendo essencial para a intera\u00e7\u00e3o com o ambiente externo, estando, portanto, suscet\u00edvel aos efeitos ambientais. Entre esses agentes, se destaca a radia\u00e7\u00e3o solar. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s radia\u00e7\u00f5es solares apresenta efeitos ben\u00e9ficos para o organismo, como a oxida\u00e7\u00e3o da vitamina D, entretanto como efeitos prejudiciais, a exposi\u00e7\u00e3o exacerbada e sem a prote\u00e7\u00e3o adequada a esses agentes aumenta o risco de desenvolvimento de doen\u00e7as como, por exemplo, c\u00e2ncer de pele, e fotodermatoses (rea\u00e7\u00e3o ao sol, causando coceiras, manchas, vermelhid\u00e3o ou bolhas) e outras altera\u00e7\u00f5es, como queimaduras e envelhecimento prematuro. \u00c9 importante destacar que os sinais do envelhecimento variam com base na idade, g\u00eanero, tipo de pele e etnia.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Os protetores solares atuam como uma barreira contra os raios ultravioleta (UV), os quais s\u00e3o classificados em radia\u00e7\u00f5es ultravioletas do tipo A (UVA) e do tipo B (UVB). Os raios UVA s\u00e3o respons\u00e1veis pelo fotoenvelhecimento da pele (envelhecimento prematuro devido \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o ao sol), enquanto os UVB causam queimaduras e possui potencial de penetrar a pele, danificando o DNA das c\u00e9lulas, o que favorece o surgimento de c\u00e2ncer. H\u00e1 tamb\u00e9m a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta do tipo C (UVC), a qual \u00e9 altamente prejudicial ao organismo humano, mas \u00e9 bloqueada pela camada de oz\u00f4nio, n\u00e3o sendo capaz de provocar danos \u00e0 pele. Desse modo, a utiliza\u00e7\u00e3o dos protetores solares ajuda a manter a pele saud\u00e1vel e reduzem o surgimento de manchas e rugas, especialmente nas \u00e1reas que s\u00e3o mais expostas ao sol como a face, o pesco\u00e7o e o dorso das m\u00e3os.<\/span><\/p>

O Brasil \u00e9 um pa\u00eds com alta exposi\u00e7\u00e3o solar, sendo\u00a0<\/span>assim, a preocupa\u00e7\u00e3o com a prote\u00e7\u00e3o da pele deve ser constante, devido \u00e0 alta\u00a0<\/span>incid\u00eancia de c\u00e2ncer de pele. Estudos v\u00eam sendo realizados para evidenciar os benef\u00edcios\u00a0<\/span>do protetor solar e para escolher o Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS) mais adequado\u00a0<\/span>para a exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV. \u00c9 poss\u00edvel compreender que o FPS indica o tempo\u00a0<\/span>permitido de exposi\u00e7\u00e3o ao sol ap\u00f3s aplica\u00e7\u00e3o do protetor, ou seja, se o filtro\u00a0<\/span>solar tiver FPS 30, ele permite a exposi\u00e7\u00e3o ao sol por um per\u00edodo 30 vezes\u00a0<\/span>maior do que se estivesse sem prote\u00e7\u00e3o. Dessa forma, o ideal \u00e9 o FPS a partir\u00a0<\/span>de 30. A maneira correta para aplicar o produto \u00e9 de 20 a 30 minutos antes da e<\/span>xposi\u00e7\u00e3o ao sol, tempo necess\u00e1rio para alcan\u00e7ar a prote\u00e7\u00e3o desejada. A\u00a0<\/span>quantidade indicada de protetor solar \u00e9 uma colher de ch\u00e1 por membro (bra\u00e7os e\u00a0<\/span>pernas), e para cada parte do tronco (frente e costas), com reaplica\u00e7\u00e3o a cada\u00a0<\/span>duas ou tr\u00eas horas. Dessa forma, a utiliza\u00e7\u00e3o do protetor solar em spray \u00e9 a\u00a0<\/span>forma menos indicada pelos especialistas, uma vez que o produto em spray\u00a0<\/span>dificulta a aplica\u00e7\u00e3o uniforme e na quantidade recomendada, resultando em\u00a0<\/span>prote\u00e7\u00e3o inadequada contra a radia\u00e7\u00e3o UV.<\/span><\/p>

\u00a0H\u00e1 relatos que a maioria dos consumidores\u00a0<\/span>raramente utiliza a quantidade recomendada de protetor solar, logo n\u00e3o se\u00a0<\/span>atinge a prote\u00e7\u00e3o desejada. Entretanto, \u00e9 essencial entender que o protetor\u00a0<\/span>solar deve ser combinado com outras medidas de prote\u00e7\u00e3o, como evitar a\u00a0<\/span>exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol nas horas intensas dos raios UV (geralmente das 10\u00a0<\/span>horas \u00e0s 16 horas), usar acess\u00f3rios como chap\u00e9us e roupas que contenham a\u00a0<\/span>prote\u00e7\u00e3o UV (tecidos espec\u00edficos com uso de corantes especiais que absorvem ou\u00a0<\/span>refletem raios UV, como o di\u00f3xido de tit\u00e2nio diminuindo os danos da exposi\u00e7\u00e3o\u00a0<\/span>solar).<\/span><\/p>

Um estudo avaliou os efeitos do protetor solar em 46 pacientes caucasianos com hist\u00f3rico de c\u00e2ncer de pele. Metade deles aplicou protetor solar FPS 30 diariamente por 24 meses, enquanto a outra metade utilizou placebo. Ap\u00f3s 24 meses, o grupo que fez uso do protetor solar apresentou uma diminui\u00e7\u00e3o na elastose solar (condi\u00e7\u00e3o da pele causada pela exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol ao longo do tempo. Ela \u00e9 caracterizada pela degenera\u00e7\u00e3o das fibras de elastina na pele em que resultam em forma\u00e7\u00e3o de rugas, linhas finas, pele fl\u00e1cida e \u00e1spera) em compara\u00e7\u00e3o ao grupo placebo, observado por bi\u00f3psias da pele de cada paciente. O estudo mostra que o uso de protetor solar pode ajudar a reduzir os efeitos do envelhecimento da pele causados pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol, al\u00e9m de diminuir as chances de desenvolver melanoma, considerado o c\u00e2ncer de pele mais agressivo devido \u00e0 sua alta possibilidade de provocar met\u00e1stase (dissemina\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer para outros \u00f3rg\u00e3os)\u00a0<\/span>na qual tem sua origem nos melan\u00f3citos (c\u00e9lulas produtoras de melanina, subst\u00e2ncia que determina a cor da pele), pode aparecer em qualquer parte do
corpo, na forma de manchas, pintas ou sinais.<\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0O uso de protetores solares \u00e9 importante\u00a0<\/span>na prote\u00e7\u00e3o contra os raios UV, ajudando a manter a pele saud\u00e1vel.<\/span> Entretanto, a efic\u00e1cia depende da aplica\u00e7\u00e3o correta, e a reaplica\u00e7\u00e3o\u00a0<\/span><\/span>regular. A preven\u00e7\u00e3o e a prote\u00e7\u00e3o solar consistente s\u00e3o fundamentais para\u00a0<\/span>manter a sa\u00fade da pele e minimizar os riscos associados \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o ao sol.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas:<\/strong><\/p>

Henderson SI, King KL, Karipidis KK, Tinker RA, Green AC. Effectiveness, compliance and application of sunscreen for solar ultraviolet radiation protection in Australia. Public Health Res Pract. 2022.
Dispon\u00edvel em: <\/span>https:\/\/www.phrp.com.au\/issues\/march-2022-volume-32-issue-1\/sunscreen-effectiveness-compliance-and-application\/<\/span><\/a><\/p>

Jean Krutmann, S\u00e9rgio Schalka, Rachel Elizabeth Beatrice Watson, Liu Wei, Akimichi Morita. Daily photoprotection to prevent photoaging. 2021 Nov;37.
<\/span>Dispon\u00edvel em: <\/span>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33896049\/#:~:text=There%20is%20no%20conclusive%20clinical,can%20effectively%20reduce%20extrinsic%20aging<\/a><\/p>

Sociedade Brasileira de Determatologia.
Dispon\u00edvel em: <\/span>https:\/\/sbdrs.org.br\/dermatologista-explica-como-escolher-o-protetor-solar-ideal\/<\/a><\/p>

CAMELO, P. T. L.; KELLERMANNI, R. C. S.. <\/span>Uso de fotoprotetores na preven\u00e7\u00e3o de danos por exposi\u00e7\u00e3o solar: conceitos, avalia\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica e recomenda\u00e7\u00f5es. Scire Salutis, v.11, n.2, p.171-180, 2021.
Dispon\u00edvel em: <\/span>https:\/\/sustenere.co\/index.php\/sciresalutis\/article\/view\/CBPC2236-9600.2021.002.0020\/2814<\/a><\/p>

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Instituto Nacional de C\u00e2ncer \u2013 INCA.
Dispon\u00edvel em:\u00a0 <\/span>https:\/\/www.gov.br\/inca\/pt-br\/assuntos\/cancer\/tipos\/pelmelanoma#:~:text=O%20c%C3%A2ncer%20de%20pele%20melanoma,de%20manchas%2C%20pintas%20ou%20sinais<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Autora:<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Gabriela Acunha Razzera<\/span><\/b><\/p>

Acad\u00eamica do curso de gradua\u00e7\u00e3o em Farm\u00e1cia, aluna de Inicia\u00e7\u00e3o Cient\u00edfica no Laborat\u00f3rio de Biogen\u00f4mica \u2013 Universidade Federal de Santa Maria (UFSM).<\/span><\/p>

Curr\u00edculo Lattes:\u00a0<\/span>http:\/\/lattes.cnpq.br\/7312380567761561<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A pele \u00e9 o maior \u00f3rg\u00e3o do corpo humano, sendo essencial para a intera\u00e7\u00e3o com o ambiente externo, estando, portanto, suscet\u00edvel aos efeitos ambientais. Entre esses agentes, se destaca a radia\u00e7\u00e3o solar. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s radia\u00e7\u00f5es solares apresenta efeitos ben\u00e9ficos para o organismo, como a oxida\u00e7\u00e3o da vitamina D, entretanto como efeitos prejudiciais, a exposi\u00e7\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":5237,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-253","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5237"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=253"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/253\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ufsm.br\/projetos\/extensao\/ciencia-e-consciencia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}