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Página 11 – SV4 Sentimentos Negativos

 

 

 

Se você estiver aborrecido e se sentindo para baixo, triste, nervoso ou irritado.


Proposição de solução: Esses sentimentos são comuns. Quando se sentir assim, procure alguém de sua confiança

 


Procure apoio de um familiar, um profissional de saúde ou outra pessoa em que você confie para conversar. 

Esse apoio é importante para que esses sentimentos não atrapalhem seu tratamento!