É importante que a mesma pessoa possa alimentar a criança na maioria das vezes.
ATENÇÃO: Mas este desafio não deve ser solitário! Tente incluir outras pessoas da família para apoiar você.
Então, o elas podem fazer?

• Contribuir com as demais tarefas diárias, para que você dê atenção à alimentação da criança com tranquilidade.

Alimentar a criança é um momento especial, um momento de construir um relacionamento próximo e amoroso.
Atenda aos sinais da criança para que a alimentação se torne mais agradável.

Sente-se confortavelmente. Acomode a
criança na posição sentada ou semi‐sentada
em seu colo, sendo que a cabeça forme um
ângulo de 90º com o pescoço.

Encoste a borda do copo no lábio inferior da criança e deixar o leite tocar o lábio.
Ela fará movimentos de lambida, seguidos por goles (deglutição).

Cuidado para não despejar o leite na boca da criança.
Deixe que ela controle a quantidade e o tempo necessário.

Sempre segure a criança enquanto a alimenta.

Não a deixe totalmente deitada, pois ela pode
se engasgar.

Quando a criança parar procurar o leite com a
língua, afaste o copinho da boca, permitindo
que ela descanse antes de voltar a mamar.

Deixe a criança definir o ritmo da mamada.
Observe se ela precisa descansar, arrotar ou se está satisfeita.
Se a criança parecer cheia, não force ela a continuar mamando.

Sempre segure a criança, olhe em seus olhos e fale com ela suavemente quando estiver a alimentando.
Isso a ajudará a conhecer seu toque, cheiro e voz, e a sentir-se amada, segura e protegida.

Ao final da mamada, a criança pode precisar arrotar.
Você pode colocar a criança no seu colo, na posição de sentar, segurando seu rosto e esfregando suas costas. Também pode apoiá-la em seu ombro, esfregando ou dando leves batidas em suas costas até que ela arrote.
ATENÇÃO: Nesse momento, pode ser que a criança golfe (regurgite) uma pequena quantidade do leite. Isso é normal, mas se a cor for diferente do leite, entre em contato com um profissional de saúde.