Seu direito de escolha, chamado autonomia (o direito de se guiar), está ligado ao seu poder de decisão. Para exercer isso, você precisa ter as ferramentas certas: informação clara e confiança.

• O conhecimento liberta: O pré-natal é o momento certo para receber orientações e informações claras sobre os seus direitos. Assim, você pode fazer escolhas informadas sobre os benefícios e riscos das suas decisões.
• Empoderamento: Esse processo de ganhar força e confiança é essencial para você fazer valer seus direitos e diminuir os riscos de tratamentos desrespeitosos ou desnecessários.

Como protagonista, você tem o direito de ser o centro do cuidado. Isso inclui:

• Ser incluída: Participar das tomadas de decisões sobre o seu cuidado e não ser apenas informada sobre elas.
• Ser respeitada: Ser atendida com dignidade e consideração em todos os momentos.
• Ser informada: Receber orientação clara sobre sua condição e sobre todos os procedimentos que serão realizados (e os porquês).
• Ter opções: Ter o direito de saber quais são as outras possibilidades de tratamento ou de parto.

O Plano de Parto é a sua ferramenta principal para garantir que suas escolhas sejam respeitadas.

• O Que É: É um documento onde você lista os desejos e cuidados que quer receber para si e para o bebê no momento do parto (posição, uso de medicação, presença do acompanhante, etc.).
• Se Algo Mudar: Se, por algum motivo, seu plano não puder ser seguido, você e seu acompanhante têm o direito de serem informados imediatamente sobre o porquê e quais as alternativas que serão oferecidas.

Seu protagonismo também envolve o Autocuidado (o cuidado que você tem consigo mesma). Conseguir expressar seus sentimentos e trocar experiências em grupos de gestantes contribui para o seu bem-estar e fortalece sua capacidade de tomar as melhores decisões sobre a sua saúde.