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Programa Movimenta oferta atividades físicas para o primeiro semestre de 2026



A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas informa que abrirá inscrições para diversas atividades promovidas no âmbito do Movimenta: Programa de Promoção da Saúde Integral dos(as) Servidores(as) da UFSM para o primeiro semestre de 2026, conforme cronograma de inscrições e quadro de atividades/vagas abaixo:

 


ATENÇÃO!


Este ano, as turmas terão uma aula por semana e o(a) servidor(a) poderá se inscrever em até duas turmas, da mesma modalidade ou de modalidades distintas.

 

Cronograma de inscrições:

Servidores

Data e horário das inscrições

Forma de inscrição

Aposentados/as

05/03/2026 (quinta-feira) 

das 8h às 12h

Inscrições via telefone, Whatsapp ou e-mail: 


Ativos/as


05/03/2026 (quinta-feira)

 a partir das 13h

Por meio do Portal de Agendamento da UFSM.

 

Atividades e vagas disponíveis:

MODALIDADES E HORÁRIOS

VAGAS

LOCAL

ATIVIDADES COGNITIVAS T1 (Aposentados e 50+)


Terças-feiras, das 9h às 10h


04 vagas

Prédio 48C

CQVS

ATIVIDADES COGNITIVAS T2 (Aposentados e 50+)


Quintas-feiras, das 9h às 10h


04 vagas

Prédio 48C

CQVS

ATIVIDADES COGNITIVAS T3 (Aposentados e 50+)


Sextas-feiras, das 9h às 10h


04 vagas

Prédio 48C

CQVS

CORRIDA TURMA 1


Segundas-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 2


Segundas-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 3


Terças-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 4


Terças-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 5


Quartas-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 6


Quartas-feiras, das 17h10min às 18h


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 7


Quintas-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 8


Quintas-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 9


Sextas-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista CEFD

CORRIDA TURMA 10


Quartas-feiras, das 17h10min às 18h


15 vagas

Pista CEFD

CAMINHADA TURMA 1


Segundas-feiras, das 12h às 12h50min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 2


Segundas-feiras, das 16h30min às 17h20min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 3


Terças-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 4


Terças-feiras, das 12h às 12h50min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 5


Quartas-feiras, das 7h30min às 8h20min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 6


Quartas-feiras, das 12h às 12h50min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 7


Quartas-feiras, das 16h30min às 17h20min


15 vagas

Pista Caminhada

CAMINHADA TURMA 8


Quintas-feiras, das 16h30min às 17h20min


15 vagas

Pista Caminhada

JARDINAGEM


Quartas-feiras, das 13h às 14h


05 vagas

Aulas no Politécnico

PILATES – TURMA 1 


Segundas-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 2 


Segundas-feiras, das 16h40min às 17h30min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 3


Segundas-feiras, das 17h40min às 18h30min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 4 


Terças-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 5  


Terças-feiras, das 13h às 13h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 6 


Terças-feiras, das 17h10min às 18h


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 7 


Quartas-feiras, das 12h às 12h50min

 


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 8 


Quartas-feiras, das 13h às 13h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 9 


Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 10 


Quintas-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 11 


Quintas-feiras, das 16h40min às 17h30min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 12 


Sextas-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 13 


Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 14 – APOSENTADOS 


Quartas-feiras, das 10h10min às 11h


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 15 – APOSENTADOS 


Quintas-feiras, das 10h10min às 11h


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 16 – APOSENTADOS 


Sextas-feiras, das 10h10min às 11h


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 17 – APOSENTADOS 


Sextas-feiras, das 11h10min às 12h


12 vagas

Prédio 48C

CQVS

PILATES – TURMA 18 


Segundas-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 19 


Segundas-feiras, das 17h às 17h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 20 


Terças-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 21 


Terças-feiras, das 17h às 17h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 22 


Quartas-feiras, das 17h às 17h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 23 


Quartas-feiras, das 18h às 18h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 24 


Quintas-feiras, das 12h às 12h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 25 


Quintas-feiras, das 17h às 17h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

PILATES – TURMA 26  


Sextas-feiras, das 13h às 13h50min


12 vagas

Biblioteca Central – Sala 15

TREINO FUNCIONAL – TURMA 1


Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min


30 vagas

Ginásio 2/ CEFD

TREINO FUNCIONAL – TURMA 2 


Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min


30 vagas

Ginásio 2/ CEFD

TREINO FUNCIONAL – TURMA 3 


Quintas-feiras, das 16h40min às 17h30min


30 vagas

Ginásio 2/ CEFD

TREINO FUNCIONAL – TURMA 4


Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min


30 vagas

Ginásio 2/ CEFD

TREINO FUNCIONAL – TURMA 5 


Quartas-feiras, das 17h40min às 18h30min


10 vagas

Prédio 48C

CQVS

TREINO FUNCIONAL – TURMA 6 


Quintas-feiras, das 17h40min às 18h30min


10 vagas

Prédio 48C

CQVS

RITMOS – TURMA 1


Segundas-feiras, das 12h às 12h50min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 2


Segundas-feiras, das 16h40min às 17h30min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 3


Segundas-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 4


Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 5


Quartas-feiras, das 16h40min às 17h30min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 6


Quartas-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 7


Segundas-feiras, das 16h40min às 17h30min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 8


Sextas-feiras, das 16h40min às 17h30min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

RITMOS – TURMA 9


Sextas-feiras, das 17h30min às 18h20min


15 vagas

Sala de espelhos CDA/CEFD

VÔLEI TURMA 1


Terças-feiras, das 17h30min às 18h30min


20 vagas

Ginásio 4 CEFD

VÔLEI TURMA 2


Quartas-feiras, das 17h30min às 18h20min


20 vagas

Ginásio 4 CEFD

FUTSAL TURMA 1


Terças-feiras, das 18h30min às 19h30min


20 vagas

Ginásio 4 CEFD

FUTSAL TURMA 2


Quartas-feiras, das 18h30min às 19h30min


20 vagas

Ginásio 4 CEFD

YOGA TURMA 1


Segundas-feiras, das 7h30min às 8h20min


35 vagas

Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 2


Segundas-feiras, das 11h30min às 12h20min


35 vagas

Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 3


Segundas-feiras, das 12h30min às 13h20min


35 vagas

Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 4


Terças-feiras, das 16h40min às 17h30min


35 vagas

Sala de Ensaios

Centro Convenções

YOGA TURMA 5


Terças-feiras, das 17h30min às 18h20min


35 vagas

Sala de Ensaios

Centro Convenções

 

➡️ Após a inscrição dos(as) servidores(as) aposentados(as), as vagas são disponibilizadas no Portal de Agendamentos. A inscrição é controlada pelo sistema, conforme ordem de acesso e preenchimento.

➡️ Os/as servidores/as que conseguirem efetuar a inscrição junto ao Portal de Agendamentos podem iniciar as atividades, conforme cronograma de aulas de cada modalidade.

➡️ A previsão de início das atividades é a partir de 9 de março de 2026. 

➡️ Não haverá fila de espera/suplentes, pois no final de cada mês são abertas as inscrições para as vagas disponíveis em cada modalidade.

➡️Cada servidor/a pode participar de duas turmas. Caso se inscreva em mais de duas turmas, serão consideradas as DUAS ÚLTIMAS inscrições, e as demais serão canceladas.

 

Mais informações podem ser obtidas com o Núcleo de Promoção de Saúde do Trabalho (NPSAT/CQVS/PROGEP) pelos seguintes canais:

E-mail: movimenta@ufsm.br

Telefone: (55) 3220-8134

Whatsapp: (55) 99165-8496

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