Projeto de pesquisa do Centro de Educação Física e Desportos (CEFD) da UFSM oferece exercícios físicos e acompanhamento nutricional para portadores de síndrome metabólica com idade entre de 45 anos e 60 anos.
A síndrome metabólica se caracteriza como um conjunto de distúrbios/características metabólicos e está cada dia mais prevalente na população mundial. Estas características são: circunferência da cintura elevada, obesidade, níveis sanguíneos de glicemia (açúcar) elevados, pressão arterial elevada, dislipidemia (desregulação do colesterol HDL e do colesterol LDL) e níveis sanguíneos elevados de triglicerídeos. Para um indivíduo ser diagnosticado com síndrome metabólica, ele deve ter ao menos três destas características.
Sabe-se que o exercício físico regular e uma alimentação adequada são fatores relevantes na prevenção e no tratamento da síndrome metabólica. Assim, este projeto de pesquisa/extensão, orientado pela professora Daniela Lopes dos Santos, tem como objetivos oferecer às pessoas da comunidade de Santa Maria que têm síndrome metabólica uma oportunidade de tratamento/prevenção, através da prática regular de exercícios físicos e avaliar os efeitos destes sobre os parâmetros bioquímicos (exames de sangue), físicos (testes de resistência física) e antropométricos (composição corporal) deste indivíduos.
Serão oferecidos exercícios físicos orientados três vezes na semana e acompanhamento nutricional para pessoas com idade entre de 45 anos e 60 anos, gratuitamente.
Para os interessados em participar, será realizada uma reunião inicial para esclarecimentos e inscrições no dia 4 de março, às 8h, no auditório do CEFD (estádio).
Mais informações: Cati (9907-9922), Daniela (9961-4803) ou pelo e-mail lopesdossantosdaniela@gmail.