Enquanto o campus esvazia e muitos aproveitam o recesso entre semestres para descansar, uma iniciativa inusitada está dando outro significado às férias na UFSM. O ExpresSATIE: Curso de Teatro e Saúde Mental está em andamento e vem transformando o período de pausa em um tempo de reencontro com o corpo, a expressão e o bem-estar.

A ação integra o projeto “O que não está no Lattes”, vinculado ao Programa INOVAGENTE, e tem surpreendido quem optou por permanecer em Santa Maria durante as férias acadêmicas. Os encontros ocorrem às terças e quintas-feiras, às 10h, no Espaço SATIE, e propõem mais do que oficinas teatrais: são experiências de escuta, espontaneidade e leveza.

Sem necessidade de inscrição, sem exigência de performance e aberta toda a comunidade acadêmica, a atividade convida qualquer pessoa interessada em reduzir a ansiedade, explorar sua criatividade e dar uma pausa na autocobrança, em um ambiente seguro e acolhedor.

“A gente vive prometendo que no próximo semestre vai ser diferente — mas sem parar pra se cuidar, tudo tende a se repetir. O projeto é essa chance de fazer diferente agora. É um convite à espontaneidade, ao corpo e ao riso, mesmo em meio ao caos que a vida acadêmica pode ser”, destaca a equipe do projeto.

O ExpresSATIE reafirma a importância dos espaços não obrigatórios como estratégias concretas de promoção da saúde mental na universidade.

📍 Quando: Terças e quintas, às 10h
📍 Onde: Espaço SATIE – UFSM
📍 Quanto custa? Nada. É gratuito, acolhedor e libertador.
📧 Informações: oficinas@ufsm.br

Se você também anda se perguntando quando vai começar a se cuidar de verdade… talvez seja agora.
Vem fazer das férias um tempo que não se mede em produtividade — mas em presença.