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​Projeto que oferece práticas de respiração, meditação e yoga retorna na sexta (6)



Nesta sexta-feira (6) será realizada a primeira edição de 2018 do projeto “É hora de respirar”. A iniciativa é promovida pelo Movimento AmaSol, integrado por alunos de graduação e de pós da UFSM. Nesta edição, o projeto conta com a parceria de yoga da Semente Divina. Os participantes poderão fazer exercícios de respiração, meditação e yoga.

A atividade será das 12h45 às 13h45, no bosque entre a Reitoria e Planetário, e é aberta a toda a comunidade.

Para participar, é preciso apenas comparecer com roupas confortáveis que não limitem os movimentos e, se preferir, levar uma manta ou toalha para sentar na grama. A meditação/yoga é destinada tanto para iniciantes como para os que já têm prática.

Mais informações na página do evento no Facebook.

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