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Universidade do Cansaço propõe reflexão sobre saúde mental e gestão do tempo na UFSM

Ação interativa realizada na PoliFeira reuniu estudantes, servidores e visitantes em torno de atividades sensíveis e provocadoras



A UFSM sediou, na quarta-feira (10), o lançamento do projeto O que não está no Lattes, com uma ação intitulada “Universidade do Cansaço”. O evento ocorreu no espaço da PoliFeira do Agricultor, no campus sede, e promoveu um workshop sobre gestão do tempo e saúde mental no ambiente universitário. A proposta inovadora chamou atenção da comunidade acadêmica e externa por abordar, de forma sensível e provocadora, temas como produtividade, sofrimento psíquico e autocuidado.

A programação contou com performances, interações lúdicas e atividades de escuta e acolhimento, que despertaram grande interesse de estudantes, servidores e visitantes. Um dos destaques foi o quiz corporal interativo, que convidava o público a refletir, de maneira crítica e bem-humorada, sobre hábitos cotidianos relacionados ao cansaço, uso de telas, sono, lazer, irritabilidade e autocuidado.

A atividade reuniu participantes de diferentes cursos e setores da UFSM. Segundo os responsáveis, a adesão demonstra a urgência da criação de espaços de pausa e reflexão dentro do contexto universitário. A proposta parte da compreensão de que o sofrimento psíquico não é uma questão individual, mas social, e que deve ser acolhido de forma coletiva, empática e criativa.

O evento contou com apoio de diversos projetos e setores da UFSM, como a Biblioteca Central, o Planetário, a PoliFeira do Agricultor, o Laboratório de Dor Crônica (Ladics) e o Projeto Conecta Saúde Mental. A articulação entre esses núcleos foi essencial para o sucesso da atividade, evidenciando a potência da integração entre ensino, extensão e cuidado em rede.

O projeto O que não está no Lattes integra o Programa InovaGente/UFSM e é conduzido pelo SATIE/PRAE. A iniciativa propõe experiências itinerantes de convivência, pausa e autocuidado pelos diferentes territórios da universidade. A proposta busca lembrar que, além das produções acadêmicas formais, o bem-estar e a saúde mental também compõem a trajetória universitária – mesmo que isso não esteja no currículo acadêmico ou na plataforma Lattes.

Com informações e foto do Núcleo de Atenção do Estudante da PRAE

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