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Yoga, Caminhada Assistida e Alongamento nesta quinta no Espaço Alternativo



Nesta quinta-feira (3), no Espaço Alternativo, acontece às 12h a Oficina de Yoga, e às 13h, a Oficina de Alongamento e Relaxamento. Nesta quinta, às 12h, tem também a Oficina de Caminhada Assistida na pista da UFSM.

O Projeto Espaço Alternativo é uma iniciativa da Coordenadoria de Qualidade de Vida do Servidor (CQVS – PRRH), direcionado aos servidores da UFSM, sendo suas atividades realizadas durante o intervalo dos turnos entre 12h e 14h.

Este teve seu início em outubro de 2002, completando este ano 10 anos de atividades, buscando sempre desenvolver ações que venham ao encontro da saúde física, mental e social dos servidores da UFSM.Outras informações pelo site www.ufsm.br/espacoalternativo ou pelo ramal 8826.

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